“Vontade de deixar de viver”: padre Fábio de Melo enfrenta nova depressão

O padre Fábio de Melo compartilhou um episódio recente de crise de pânico e recebeu apoio do padre capixaba Anderson Gomes
O padre Fábio de Melo, 53 anos, fez um desabafo para os seus seguidores nas redes sociais em sua luta contra uma nova depressão.
O sacerdote compartilhou um episódio recente de crise de pânico, um transtorno psicológico que tem ganhado atenção devido à sua intensidade e Na publicação, o padre escreveu: “Ontem foi um dia de milagres. Alguns, nós já identificamos. Outros, não. Eles começaram logo pela manhã, quando tivemos um momento de partilha e oração no hotel. Quinze minutos antes de sair para o evento, eu estava na cama, incapaz de dar algo de mim a alguém”.

Esse tipo de crise, muitas vezes mal compreendido, pode gerar confusão entre as pessoas, que costumam associá-la à ansiedade, um sentimento mais comum e menos debilitante. A psicóloga e psicoterapeuta Zenaide Monteiro esclarece a diferença crucial entre esses dois fenômenos.

Crises de ansiedade e pânico são distintas
Zenaide explica que embora as crises de ansiedade e pânico compartilhem alguns sintomas, elas são manifestações distintas. “São sinais e sintomas que podem ser parecidos, mas são coisas diferentes”, afirma.
A ansiedade, em sua forma mais simples, é uma reação normal a situações cotidianas de preocupação, como medo de uma bronca no trabalho ou receio de algo que ainda está por acontecer.

Esse tipo de sensação costuma ser mais leve e menos assustador, com sintomas como aumento da frequência cardíaca, formigamento nas mãos ou náuseas. Já a crise de pânico, como a experimentada pelo padre Fábio de Melo, é muito mais intensa.

No pânico, você pode sentir falta de ar, tremores, aceleração cardíaca e uma sensação muito forte de que está morrendo”, explica a psicóloga.

Corpo entra em estado de alerta extremo

Durante uma crise de pânico, o corpo entra em um estado de alerta extremo, como se estivesse diante de um perigo real, mesmo que esse perigo não exista. A pessoa pode sentir que vai desmaiar ou até morrer, o que pode ser bastante aterrorizante, como relatado pelo padre Fábio de Melo.

Corpo entra em estado de alerta extremo

Durante uma crise de pânico, o corpo entra em um estado de alerta extremo, como se estivesse diante de um perigo real, mesmo que esse perigo não exista. A pessoa pode sentir que vai desmaiar ou até morrer, o que pode ser bastante aterrorizante, como relatado pelo padre Fábio de Melo.